Архивы за день Октябрь 5th, 2014

Упражнение на диссоциацию

Джоанна купила новый дом за городом с участком земли. Наконец-то осуществилась ее мечта иметь собственный сад. Она представляет себе деревья и цветы, планирует, как будет облагораживать новую собственность. Она уверена, что превратит его в райское местечко.

Диссоциация

Диссоциация — это умение видеть и слышать себя извне, как будто вы другой человек. Это способность, оставаясь бесстрастным, просто наблюдать и фиксировать поведение, не вынося каких-либо суждений.

Диссоциация

Это кибернетическая петля: каждый компонент питает следующий и изменяет его. Необходимо ощущение будущего, чтобы произвести диссоциацию, отстраниться от себя и сформулировать достижимый результат.