Архивы за день Июнь 8th, 2015

Производственная гимнастика

Смысл ее состоит в переключении на другой род работы, в результате чего предупреждается развитие утомления в работающих отделах мозга и поддерживается высокая работоспособность. Физкультпауза представляет собой 5—7-минутный перерыв, во время которого выполняется комплекс из 5—8 гимнастических упражнений.

Разность давлений

На продвижение венозной крови влияет и дыхание. Когда диафрагма, эта большая куполообразная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, сокращается, ее опускающийся купол усиливает давление в брюшной полости (в грудной же давление уменьшается подобно тому, как это происходит в растягиваемых мехах баяна, из- за чего в легкие и «всасывается» воздух).