Главная   |    Мероприятия   |    Регламент   |    СМИ   |    Агитация   |    мы вконтакте   |    найди свой город
При себе иметь
  • Хорошее настроение
  • Документы (на всякий случай)
Рекомендации по внешнему виду
  • Форма одежды - любая удобная, предпочтительно - спортивная.
  • Флаги разрешены (за исключением флагов с символикой партий и различных организаций, а также флагов с символикой, запрещенной законодательством рф)
Сбор
  • Приезжайте заранее или вовремя, семеро одного не ждут.
Во время мероприятия
  • Темп - легкий.
  • Первыми (не считая организатора, показывающего маршрут) бегут девушки и те, кому на всех насрать кто себя девушками считает. Друзья, давайте уважать друг друга - мы не на скоростном забеге, где нужно себя показать, а на коллективном мероприятии направленном, в первую очередь, на то, чтобы показать обывателям, что не вся молодеж бухает ягу по подвалам есть молодые парни и девушки, ведущие здоровый образ жизни.
  • Если все таки сзади кто-то сильно отстает - делаем остановку с отжиманиями-приседаниями
  • Заряды и песни желательны, но дабы не быть воспринятыми в штыки гуляющими вокруг дядями-тетями-омоновцами
  • Никаких провокационных выкриков
  • Никаких провокационных жестов
После мероприятия
  • По традиции - круг почета, отжимания, финальный заряд, фото на память.
Запрещено
  • Ношение и распространение какой либо политической и околополитической аттрибутики. Мы принципиально позиционируем себя как одна большая компания - друзья и друзья друзей - объединенная по принципу ЗОЖа и любви к спорту.
  • Курение и нахождение в состоянии опьянения. Акция - за ЗОЖ и если вы принимаете в ней участие, извольте соответствовать.