Когда мы достигаем равновесия, то чувствуем спокойствие, какого не достичь с помощью лекарств, отпусков или алкоголя. Именно в этот критический период, проводимый, фигурально выражаясь, в центре урагана, когда мы внимательны и расслаблены, мы лучше всего обучаемся.

Люди проводят большую часть времени, разбираясь с проявления ми (психосоматическими симптомами), вызванными межличностными конфликтами, часто ведущими происхождение от глубоких внутриличностных конфликтов. Мы чувствуем напряжение, не подозревая, что на самом деле его вызвало: боль реальна, но ее причина остается тайной, покрытой мраком, причем иногда до конца жизни.
Срочно понадобились пакеты полиэтиленовые с логотипом? Тут можно порекомендовать заглянуть на сайт VIP-Print.ua, где пакеты полиэтиленовые с логотипом можно заказать на самых выгодных условиях. Обратите на это внимание.
Когда мы расслаблены, а наш разум в равновесии, наш взгляд на жизнь совершенно иной, нежели когда мы чувствуем гнев или раздражение. Когда мы спокойны, свободны от тревоги и стресса, нам удается смеяться над уроками жизни и пони мать их, а всего за несколько часов до этого у нас из-за них опасно поднималось давление и мы приходили в ярость.

Когда мы расслаблены, мы видим вызовы жизни в новом свете и по-новому их понимаем. Это понимание вносит и другие позитивные изменения в наш образ жизни. Смущенные и ошеломленные постоянными стрессами современной жизни, мы бредем от кризиса к кризису, слишком остро реагируя на боль и тревогу, вызываемую этими конфликтами. Таблетки, алкоголь и гнев только усиливают конфликты, при этом ослабляя нашу способность эффективно реагировать.
Более того, мы не хотим полностью избегать стрессовых моментов жизни (новые задачи, невозможные «дедлайны», некомпетентные и бесчувственные люди, проблемы с деньгами, бесконечные часы в пробках, разлука с любимыми и любые формы зла) по той простой причине, что без них не остается ничего достойного внимания.